top of page

Family Group

Public·19 members
Проверено- Лучшие Гарантии
Проверено- Лучшие Гарантии

Диета кефирно яблочная диета на 9 дней

Данная диета позволит Вам похудеть на 9 дней путем употребления кефира и яблок. Она поможет Вам избавиться от лишнего веса без необходимости дополнительной диеты и физических нагрузок.

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим о диете, которая не только поможет избавиться от лишних килограммов, но и подарит вам полное ощущение насыщенности и удовлетворения. Да-да, вы не ослышались! Мы говорим о кефирно яблочной диете на 9 дней. Это как раз та диета, которая заполнит ваш желудок, но не заполнит вашу кредитную карту. Ну что, готовы узнать больше о чудо-диете, которая уже доказала свою эффективность? Тогда давайте начинать!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































1 яблоко.


Обед: 1 яблоко, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться, а также клетчатку, 100 гр. жареной рыбы.


Ужин: 1 яблоко, 1 стакан кефира.


День 4-6


Завтрак: 1 стакан кефира, овощи и фрукты. Также можно принимать витаминно-минеральные комплексы.


Вывод


Кефирно-яблочная диета – это простой и действенный способ быстрого похудения. Она подходит для людей, 1 стакан кефира, что она подходит именно вам., такие как зелень, 1 яблоко.