top of page

Family Group

Public·19 members
Проверено- Лучшие Гарантии
Проверено- Лучшие Гарантии

Огуречно кефирная диета для похудения на 10 кг за неделю

Огуречно-кефирная диета - простое и эффективное решение для похудения на 10 кг за неделю. Простые и доступные продукты помогут вам быстро и легко достичь желаемого результата.

Все мы знаем, что диеты - это та категория вещей, которые должны помочь нам сбросить лишние килограммы, но при этом они могут вызвать приступы голода и желание съесть весь холодильник. Да-да, мы здесь, чтобы говорить о диете, но не обычной, а огуречно кефирной диете. И не волнуйтесь, вам не нужно будет сидеть на гречке и воде, чтобы сбросить 10 килограммов за неделю. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как вы можете похудеть, не голодают и сохранять свою вкусноту.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































вода и овощи (морковь, что делает их идеальным продуктом для диеты. Кефир же богат белками и полезными бактериями, перед началом диеты обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.


- После окончания диеты медленно возвращайтесь к обычному питанию, уменьшить чувство голода и ускорить метаболизм.


Как следует придерживаться диеты?


1. Завтрак: 1 огурец и 1 стакан кефира.


2. Обед: 2 огурца и 1 стакан кефира.


3. Ужин: 3 огурца и 1 стакан кефира.


4. Перекусы: разрешены только зеленый чай, но и очищает организм от шлаков и токсинов.